Servicios para tu bienestar
Cursos de formación
Curso de Aromaterapia
El estrés, la ansiedad y los desequilibrios físicos y emocionales afectan cada vez más nuestra calidad de vida. La Aromaterapia es una disciplina terapéutica que utiliza el poder de los aceites esenciales para restablecer la armonía del cuerpo, la mente y las emociones, promoviendo salud y bienestar de manera natural.
En este curso de Aromaterapia, aprenderás a utilizar los aceites esenciales de forma efectiva para aliviar el estrés, mejorar el estado de ánimo, potenciar el bienestar físico y cuidar tu piel de manera holística. Además, tendrás acceso a un kit exclusivo de productos naturales para que puedas aplicar lo aprendido desde el primer día.
¿Qué incluye el curso?
- 8 horas de formación online con contenido práctico y teórico
- Kit completo de Aromaterapia, que incluye:
- 8 aceites esenciales cuidadosamente seleccionados
- 1 extracto esencial
- 1 aceite vehicular para diluciones seguras
- 1 spray de lavanda
- 1 crema dermoactiva
En este curso no solo te dará conocimientos teóricos, sino que te enseñará a aplicar la Aromaterapia en tu día a día, integrándola a tu rutina de autocuidado y salud.
Talleres prácticos
Descifra el arte del descanso y recupera tu bienestar
Dormir bien, vivir mejor
Dormimos mal, dormimos poco… y muchas veces, sin saber por qué. El ritmo acelerado, el estrés, los hábitos poco saludables y la desconexión con nuestro cuerpo afectan profundamente la calidad del sueño, impactando la energía, el ánimo y la salud física y mental.
En este taller, impartido por la Dra. Jimena Gabrieli y la fisioterapeuta Jenny Osorio, te ayudamos a entender cómo funciona tu reloj biológico, cuáles son las causas reales del mal dormir y qué estrategias basadas en ciencia
puedes incorporar para recuperar el descanso reparador que tu cuerpo y tu mente necesitan.
A través de un enfoque integrativo y accesible, aprenderás a identificar patrones, regular tu sueño y adoptar hábitos que fomenten un descanso profundo, estable y natural.
Ciencia + Estrategias prácticas + Bienestar real, al alcance de tu día a día
Próximas fechas
- Próximamente
- 10:00 - 12:30 h.
- Plaça Porta Pintada 6 - 1A, Palma de Mallorca
- Precio: 20€
- Jenny - 607 859 491
- Jimena - 630 402 089
Sesiones grupales
Movimiento y conexión
Conéctate con tu cuerpo a través del movimiento!!! Nuestras clases
grupales de 55´ la sesión, buscan brindarte un espacio para trabajar tu cuerpo mejorando y potenciando tus cualidades físicas: fuerza, flexibilidad, equilibrio, ritmo y la postura, así como conocer mejor tu cuerpo para sacar tu máximo potencial a través de diferentes modalidades:
- Gimnasia hipopresiva
- Pilates
- Entrenamiento funcional
- Estiramientos
- Relajación
Embarazadas y postparto
Proporcionamos herramientas para preparar a las mujeres para el embarazo, para el nacimiento de su bebé (facilitando el parto natural), así como para normalizar su estado físico y emocional en el postparto.
- Ejercicio físico
- Técnicas de gestión emocional
- Manejo del dolor
- Ejercicios para el trabajo de parto
- Recuperación postparto
Fisioterapia
Luego de una valoración completa, integramos diferentes herramientas terapéuticas como la terapia manual e instrumental, radiofrecuencia, electroestimulación, plataforma vibratoria, ejercicio terapéutico, ejercicios hipopresivos entre otras modalidades a fin de cumplir los objetivos planteados.